文章图片



文章图片


水 ， 是我们维持身体健康与生命必不可少的一项要素 ， 这一点大家也都有所意识 。 所以 ， 我们常常讨论喝什么水更健康 ， 每天喝多少水对身体好 ， 但却很少讨论喝水的杯子对健康的影响 。
2020年 ， 一篇名为《研究发现：玻璃瓶的危害是塑料瓶的4倍 ， 导致更多环境和健康问题》火爆朋友圈 ， 颠覆了大家对玻璃杯更健康的观念 。
那么 ， 玻璃瓶真的还不如塑料瓶 ， 更加不健康吗？
一、玻璃瓶的危害是塑料瓶的4倍 ， 是真的吗？
别急 ， 我们先来看下这文章到底是怎么说的 。
科学家对塑料瓶、玻璃瓶等常见饮料包装进行了评估 ， 在考虑了对能源的消耗、资源的开采等因素后 ， 最终认为：玻璃瓶的危害性要远比塑料瓶大 ， 超过近4倍 。
但注意 ， 这里指的不是玻璃瓶用完后扔了对人体健康、环境的影响的严重性 ， 而且指它在生产过程中 ， 可损耗掉更多的资源、能源 ， 比如它需要开采纯碱、硅砂、白云石等材料 ， 而这些物质如果过度被开采 ， 那后果还是比较严重 ， 可能引发粉尘的污染 ， 周边区域河流的污染等；或制造玻璃时还会产生二氧化硫、二氧化碳等气体 ， 别小看这些气体 ， 它是引发温室效应的“幕后真凶” ， 可导致全球气候异常；而这些后果显然要比塑料带来的危害严重的多 。
所以 ， 评估玻璃瓶和塑料瓶哪一个危害更大 ， 还是得看你从什么角度来看 。

?如果只是从用于喝水这个角度考虑 ， 用玻璃杯喝水其实很健康 。
因为玻璃杯在高温烧制的过程中 ， 并不会加什么化学物质等杂乱的东西 ， 所以大家不用担心在喝水的时候“混”进去什么东西；而且玻璃面是比较光滑的 ， 粘附在表面的杂质易清洗 ， 所以 ， 大家可以考虑用玻璃杯喝水 。

?二、“热水进 ， 毒水出” ， 保温杯也致癌？
2020年 ， 央视新闻曾有过一次关于“保温杯”的相关报道 ， 该报道指出：在一次对保温杯质检中 ， 研究人员共购买了50款不同品牌的保温杯 ， 但让人震惊的是 ， 19款不合格 ， 原因为重金属含量超标 。
而使用重金属严重超标的保温杯 ， 可给人体带来多种健康隐患 ， 尤其是青少年 ， 可影响铁、锌、钙等物质的代谢 ， 导致缺锌、缺钙；可使儿童体格发育迟缓、智力水平下降 ， 甚至可能产生致癌风险 。
需要强调的是 ， 该报道提及的保温杯致癌 ， 是指不合格（金属严重超标）的保温杯 ， 并不是指所有保温杯 。 所以 ， 只要选择质量合格的保温杯 ， 就可以安心饮用 。
一般来说 ， 购买和使用标有“304”或“316”标志的不锈钢内胆保温杯 ， 就可以放心饮用了 。 但是在使用保温杯喝水的时候 ， 最好只用来装白水 ， 不要装果汁、碳水饮料等液体 ， 像果汁属于酸性饮品 ， 可加剧保温杯内壁重金属物质的析出；而碳酸饮料易产气 ， 导致内压上升 ， 形成瞬间高压 ， 造成瓶塞打不开或内容物“喷涌” ， 砸伤人等严重后果；所以 ， 保温杯中最好只装白水 。

?三、这3种杯子喝水才真的危险？
喝水的时候肯定要有杯子来装 ， 而水杯有很多种 ， 那哪种比较危险 ， 应注意避免呢？其实 ， 玻璃杯喝水是很安全的 ， 真正危险的是这3种杯子 ， 快看你有没有在用？
1、一次性纸杯
【哮喘|热水进，毒水出，保温杯、玻璃杯也致癌？这3种杯子才有害健康】