柠汁银鳕鱼的做法

记得第一次吃银鳕鱼的时候,就觉得这鱼吃着痛快,好吃,没刺,比肉鲜,比肉嫩,老少皆宜 。
这种鱼属冷水域之深海鱼类,产于北大西洋两侧 。其营养价值很高,含有脂肪及多种维生素 。这种鱼因酷似鳕鱼,所以在市场上常被称为"银鳕鱼”,价格比真正的鳕鱼便宜许多 。由于其营养价值高,所以经常被用来制作美食,且价格实惠 。广泛分布于世界的海域 。食用起来肉质白细鲜嫩 。不少国家把银鳕鱼作为主要食用鱼类 。

柠汁银鳕鱼的做法

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5、 煎锅放少许油,放入黄油块,出香味后放入银鳕鱼煎至两面金黄捞出配煮好的芦笋、胡萝卜、以及新鲜的薄荷叶百里香装盘即可 。
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【柠汁银鳕鱼的做法】咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品