1 ， 枸杞头是凉性食物 ， 因此 ， 脾胃虚寒的人群 ， 不太适宜吃枸杞头 。
2 ， 外感湿热、反复发作腹泻等人群 ， 应该避免食用枸杞头 ， 否则会导致腹泻的次数增多 ， 加重腹泻的症状 。
3 ， 枸杞头适合体质虚弱、高血压、高血脂、慢性肝炎、脂肪肝、动脉硬化的这些人群食用 ， 中老年人也比较适合食用枸杞头 。
枸杞头怎么做最好吃？大家还有什么好的方法推荐吗？欢迎大家在评论区留言 ， 和爱喜一起分享 ， 厨艺有限 ， 请多多指教 。

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