晒一晒娘家的晚餐，荤素主食同上桌，网友：愿回娘家做幸福的胖子 _健康小知识

每逢娘家胖三斤” ，这是多么幸福的话语呀，女儿回来，爸爸总问我，你想吃什么呢？做糯米糍还是包饺子？要吃鸡肉还是买鱼？近几年，爸爸身体也不是很好，只要有点空儿，就想把家回，这一次回去就呆了一天，行程最短的一次，有空常回家看看，家常便饭也是幸福的。

文章图片
晒一晒娘家的晚餐，荤素主食同上桌，有砂锅肉、有鸭肉、有螃蟹、有生蚝，还有我喜欢的炒河粉，还有爸爸挖回来的野生山药，网友见了说，幸福的晚餐，愿回娘家做幸福的胖子。

文章图片
一、家常烧鸭肉——当地的鸭子，一般家常做法都是这样烧一烧上桌，由于鸭子比较大，先有做了一道蒸鸭脯肉，后又将这鸭骨炒一炒，用姜、葱、米酒、生抽焖一焖上桌，摆盘不是太美哦，但味道很棒。如果炖汤，味道也应当很棒。

文章图片
二、砂锅肉——砂锅炖肉，家中最常做的菜肴，选用的是后腿肉，更适合炖着吃，炒起来会有些硬，用香叶、八角、姜、酱油、米酒炖制的酱香肉，软烂入味，很好吃。

文章图片
三、螃蟹——这是河蟹，不是沿海地区，平时也很少吃海鲜，这是弟弟去了趟珠海，带回来的，放了一天一夜，第二晚才蒸。小编我不爱吃蟹，侄儿吃得开心，看蟹膏很不错哦。

文章图片
看着还不错，小侄女就把这吃了，蟹腿都给她爸爸了哈。

文章图片
【晒一晒娘家的晚餐，荤素主食同上桌，网友：愿回娘家做幸福的胖子】四、山药——此山药并非大家常见的山药，这是当地野生山药，每次挖过之后，还会将山药根放回去，来年又可以吃到了，去皮需要很小心，特嫩，去皮的时候很容易断，用竹片轻轻刮皮，然后切段，入锅炖制，哪怕没有放骨头同炖也很美味。