养生|春季防燥祛湿功效的几道菜，可健脾、养胃、滋补祛湿，孩子也喜欢( 二 ) 中风|亚健康|经络

在倒入漏勺中进行控油，这时就只剩下最后一步了，锅内留底油倒入食材，加入适量白糖、适量炼乳，以小火均匀快速翻炒，然后就可关火起锅装盘了。

如此香甜又美味的食物，大人也都无法拒绝，更别说孩子了，在春季让孩子经常要这几道菜，哪怕脾胃不好也能逐渐健康强壮。