八招教你快速甩掉讨厌肌肉腿 _生活百科

长腿的MM无论怎么看都有一种特殊的气质，整个人看上去都特别的有气场，穿什么衣服都能显示出自己的魅力，相信这对于很多女人来说是一个梦想也是一个追求。今天微微减肥小编教大家如何快速瘦腿减掉萝卜大象腿，介绍八个妙招帮助甩掉讨厌肌肉腿。

小鸟腿瘦法：大蒜腿膜

材料：大蒜3个，米醋20ml 。

做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。

使用：将你的腿部清洗干净后，将大蒜泥均匀的涂在腿部上，包上保鲜膜后将热毛巾敷上即可，15-20分钟后洗干净，只需要短短的一个月你的双腿就能恢复纤细白嫩哦，因为大蒜和米醋都有使脂肪快速燃烧的功效，并且能快速分解血管里的油脂。

小鸟腿瘦法：咖啡瘦腿

材料：咖啡粉适量、推拿油适量。

使用：将咖啡豆粉与推拿油调和后，涂在你想瘦的部位就好了。

【八招教你快速甩掉讨厌肌肉腿】效果：咖啡粉是可以促进你的血液循环的，推拿油则是加速咖啡粉的效果，一起用可以避免腿部出现蜂窝组织，而且还能使大腿更紧实。