拔火罐吸出来的淤血，是体内的毒素？告诉你真相，看完涨知识了( 三 ) _健康小知识

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四、拔火罐的注意事项有哪些？
拔火罐也是一项比较专业的工作，必须要经过专业训练之后才能够上手操作。如果是自行操作的话，很可能会发生一些不必要的问题，甚至还会引起皮肤损伤。那么在拔火罐的时候需要注意哪些事项呢？我们就要简单了解一下。
1、做好消毒处理。
在拔火罐的时候通常都会使用到专用的火罐，还有棉签以及酒精，对于这些拔罐工具来说，在使用之前一定要做好消毒处理。尤其是在理疗店当中，这些拔罐的工具每天都会在多个人身上使用，如果消毒工作没有做好的话，很可能会引起交叉感染，增加皮肤病的发生几率。

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2、注意拔罐时间。
在拔火罐的时候一定要控制拔罐时间，如果拔罐时间太短会达不到相应的效果，如果拔罐时间太长又会损伤到肌肤。所以尽量将拔罐时间控制在10分钟左右，如果是在身体的敏感部位拔罐，那么就要缩短拔罐时间。
3、注意室内温度。
在拔火罐的时候，身体的毛细血管正处于张开的状态当中。所以一定要做好室内温度的控制，尽量将室内温度控制在22度以上，这个温度正好能够确保身体的恢复。如果气温低于22度的话，就可能会使外界的寒气进入到身体当中，进而加重体内的湿寒症状。

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4、不能立即洗澡。
在拔罐之后是不能够立即洗澡的。因为拔罐之后身体表面的肌肤温度是比较高的，所有的毛孔都被打开了，此时的肌肤状态十分敏感，如果一旦洗澡的话，就会对肌肤造成损伤，而且还可能会让寒气进入到身体当中增加身体的湿寒症状。

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五、哪些人不适合拔火罐？
虽然说拔罐是一种非常不错的养生项目，但是并不是所有人都适合拔罐。也有一部分人群是不适合拔罐的，如：严重的心脏病人、月经期以及怀孕期妇女、患有出血性疾病的人、心力衰竭人群、皮肤过敏人群等。如果这些患者拔罐的话就会加重病情，而且还可能会引起不必要的麻烦。除此之外，气虚的人也不适合拔罐。
所以在日常生活当中，如果发现自己的身体出现了不适症状，也不能够自行选择拔火罐的方式来进行处理。而是应该根据个人体质的不同来选择合适的治疗方式。

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总结:
看完以上内容之后，相信大家对于拔火罐吸出的淤血也已经有所了解了，其实拔火罐吸出的淤血并不是体内的毒素，只是人们的一种误解而已。真正的原因是罐子内没有空气后，负压所导致的毛细血管破裂。这样一来就能够加强局部的血液循环，进而刺激穴位，达到养生目的。
拔火罐虽然能够给人体带来很多的好处，但是并不是所有人都适合拔火罐。对身体虚弱或者月经期的女性来说，应该尽量少拔或者不拔火罐。如果不知道自己是否适合拔火罐，也可以提前与医生进行沟通，医生允许后再进行操作。
由于在拔火罐的时候也有一些注意事项需要了解，因此千万不能自己在家盲目的拔火罐，而是应该去正规的中医理疗机构，若自行拔火罐的话可能会出现一些不必要的麻烦。