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人之生以气血为本 , 人之病无不伤及气血 。
为什么有的人面色红润 , 记忆力强、反应快速 , 而有的人却是肤色暗沉 , 记忆力下降、反应迟钝?
为什么有些人健康少病痛 , 有些人却是小病不断 , 疼痛不止?其中一个很重要的原因就是气血失和 。
中医认为 , “气血不和 , 百病乃生” , 气血调和真是太重要了 。 气血失和 , 就容易血瘀!血瘀就容易生病!
什么是血瘀?为什么会有血瘀呢?
血瘀是指中医辨证中的一种证型 , 也就是我们所说的体内血液运行不畅 , 有瘀血的意思 。
人到了一定的年纪之后 , 随着身体机能的下降 , 气血远没有年轻人那么旺盛 , 那么就很容易出现气虚的情况 。 比方说上个楼梯上气不接下气 , 动不动就喊累 , 或者浑身没精神、没力气等等 。
中医认为 , 气为血之帅 , 气
气虚血瘀的话 , 那么身体会出现什么样的表现呢?【黄芪|气虚血瘀会怎么样?简简单单三味药,活血、补气、养阴!】
1、如果口唇发紫、舌下静脉紫暗 , 也预示着气虚血瘀体质 。
2、气虚说白了就是体内“缺气” , 说话的时候会表现出底气不足 , 会显得有点怯懦 , 而且气息比较弱 。
3、腿脚干燥起皮 , 这在中医里称为肌肤甲错 , 可能预示气虚血瘀体质 。
4、气虚脾胃运化功能减弱 , 那么就会表现的没有食欲 , 如果吃的太多了就容易腹胀 , 导致大便困难 。
5、由于血瘀 , 血液流通不畅 , 所以容易出现头晕、血压低等情况 , 而且加上气虚 , 头晕会比较严重 。
6、气虚的人体内缺少上升的气 , 整个人四肢比较无力 , 且没有精气神 。
7、有时胸胁胀痛 , 固定一个位置痛 , 并且还是那种一按就痛 。
对于气虚血瘀的情况 , 在治疗上不单单要活血 , 还要补气 , 以足够
分享三味药 , 帮助你补气、活血养血、养阴
补气之王——黄芪
黄芪很多人应该都不陌生 , 它有着“补气之王”的称号 。 黄芪味甘 , 药性微温 , 可以入肺、脾经 。 有着补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血的功效 。
在这里黄芪补得是脾气 , 甘入脾 , 脾是气血生化之源 , 脾气足了 , 那气血生化也就上来了 。
活血良药——当归
中医认为 , 当归味甘、辛 , 药性属温 , 可以入肝、心、脾经 , 有着活血补血、调经止血、润肠通便的功效 。
心主血脉 , 肝藏血 , 从这就可以看出两个脏器对于血的需求有多大 。 同样的 , 当归味甘入脾 , 还有着润肠通便的作用 。 对于气虚所引起的便秘 , 也有着一定的缓解作用 。
滋阴良药——麦冬
麦冬味甘、微苦 , 药性微寒 , 可以入肺、心、胃经 , 有着生津、润肺、养阴、清心的作用 。
麦冬味甘入脾胃 , 能够很好
三味药加在一起 , 有着补气、养血活血、养阴的作用 。 对于气虚血瘀所引起的症状 , 有着不错的缓解效果 。 另外 , 从药性来说 , 黄芪、当归都属温 , 而麦冬微寒 , 能够中和温性 , 所以这个方子适合大部分的中老年人 。
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