真正缺维生素的孩子有什么表现？儿科医生全面总结( 二 )

如果维生素E缺乏，会引起神经肌肉疾病和溶血。神经肌肉疾病一般表现为共济失调、反射不足以及本体感受和振动感觉的丧失，也可能有骨骼肌病和色素性视网膜病等。
维生素E缺乏会缩短红细胞的寿命，尤其在早产儿中，维生素E缺乏症可能引起溶血性贫血。
5
脂溶性维生素
维生素K
维生素K在凝血途径中起重要作用，是凝血因子Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ和凝血酶原活化所必需的活性辅酶，通过氧化作用为反应提供能量，使这些凝血因子获得了对血小板表面磷脂的亲和力，从而促进血液凝固。
维生素K1常见于绿色蔬菜如菠菜、西兰花等，维生素K2可由维生素K1合成，也可由肠道菌群合成。由于维生素K的来源广泛，所以健康人并不容易缺乏。
对于刚出生的宝宝来说，由于母乳中维生素K的含量低、新生儿肠道无菌及维生素K胎盘转运量低，新生儿的维生素K储备往往较低，再加上新生儿的肝脏未发育成熟，又不能有效地利用维生素K ，所以新生儿较容易出现维生素K缺乏性出血症，导致皮肤瘀斑或黏膜出血、消化道出血，甚至颅内出血。

文章图片
6
水溶性维生素
B族维生素
B族维生素是一大类水溶性维生素，在细胞代谢中起重要作用，包含维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）、维生素B12（钴胺素）。尽管它们是结构不同的化合物，但通常共存于同一食品中，通常把包含这八种成分的膳食补充剂被称为维生素B复合物。
维生素B1
维生素B1不仅参与许多细胞代谢活动，还参与神经冲动传导的启动。维生素B1缺乏可导致脚气病。
如果母亲膳食中缺乏维生素B1 ，那么母乳喂养的婴儿就可能发生脚气病，严重表现包括心脏扩大、心动过速等心脏问题以及易激惹、呕吐、眼球震颤、不自主运动、意识改变和痫性发作等神经系统症状。

文章图片
维生素B2
维生素B2是参与多种细胞代谢途径的辅酶的重要组分，在许多生化反应其是氧化还原反应中起关键作用。
维生素B2缺乏的临床表现包括唇炎、口炎、舌炎、咽痛、咽黏膜充血水肿、正细胞正色素性贫血以及脂溢性皮炎等。

文章图片
维生素B3是碳水化合物、脂肪和蛋白质合成与代谢的必需营养素。维生素B3缺乏可导致糙皮病，表现为皮肤暴露区域对称性色素过度沉着，颜色和分布与日晒伤很相似。
还可引起神经系统症状包括失眠、焦虑、定向障碍、妄想、痴呆和脑病，严重时可能发展至死亡。
维生素B5
维生素B5的的生物活性形式是辅酶A ，在许多分子的合成和降解中起关键作用，也是许多肽类激素激活和失活所必需的物质。
维生素B5缺乏可导致"灼热足综合征" ，表现为远端感觉异常和感觉倒错，如手脚麻木或烧灼感。
维生素B6