菜系及功能:川菜菜谱
碎肉萝卜缨
原料:萝卜缨300克，猪瘦肉、盐、料酒、干辣椒、花椒、味精、鸡精、小青椒、精炼油各适量 。
碎肉萝卜缨的做法
1)萝卜缨洗净，切成细粒；猪肉洗净，剁细成粒；干辣椒支蒂及籽，切成段；小青椒去蒂洗净，切成鱼形 。
2)锅置中火上，烧精炼油至五成热，放人瘦肉粒，加盐，下肉粒、味精、鸡精，推转和匀，起锅盛人盘中即成 。
特点:质地细嫩，肉质干香，麻辣适口 。

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健康饮食网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
【碎肉萝卜缨的做法】萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效

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