盐烧三文鱼头
原料：三文鱼头1个 ， 柠檬汁20毫升 ， 盐8克 ， 黑胡椒粉、食用油各适量 。
盐烧三文鱼头的做法
【盐烧三文鱼头的做法】1.将处理干净的三文鱼头用中火烤13～16分钟 。
2.在三文鱼头上涂抹上食用油 。
3.撒上黑胡椒粉、盐 ， 挤上柠檬汁即可 。
营养功效：健脾胃 ， 补虚劳 。
小贴士：三文鱼不宜烧得过烂 ， 只需烧至八成熟即可 。
健康饮食网小提示
荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平 ， 徽寒 ， 味甘 ， 入心、肝、脾经 。功能和脾利水、止血明目 。
关键词:三文鱼鱼头
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