河南健康网：口香糖是年轻人非常喜欢的休闲食品，很多人觉得嚼一嚼口香糖还能活动面部肌肉 。经研究发现，爱嚼口香糖很容易发胖，减肥的人最好不要吃太多口香糖 。
爱嚼口香糖易发胖
【爱嚼口香糖易发胖 减肥的人不要吃太多口香糖】美国俄亥俄州立大学营养学专家发现，嚼口香糖的人对薯片和甜食更感兴趣 。口香糖的化学原料让人的味觉变得不敏感，让水果和蔬菜失去了原有风味，因此常嚼口香糖的人口味更重，吃下的高热量甜食比别人要多，发胖的可能性更大 。
另外，爱嚼口香糖还容易过度锻炼咬肌，导致国字脸 。
(责任编辑：李颖)
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