吃黄瓜抗衰老，但这3类人千万要忌嘴，不仅没营养还危害健康！ _健康小知识

【吃黄瓜抗衰老，但这3类人千万要忌嘴，不仅没营养还危害健康！】吃黄瓜能抗衰老，但这3类人千万要忌嘴，不仅没营养还危害健康！
1·有肝病、心血管病、以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜;

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2·脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老人应少吃。
3·有肠胃病的人不能吃黄瓜，以免病情加重!

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黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育，成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。

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