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健康的双脚 ， 皮肤一定是红润有光泽的 ， 因为这样证明是血液流通很顺畅的 。 相反 ， 如果你的脚部是苍白、暗黄的 ， 那就说明整个身体的血液循环已经出了问题了 。
同理 ， 血液是有温度的 ， 循环很好的情况下 ， 我们的脚是温暖的 ， 如果你的脚是冰凉的 ， 那也要引起重视了 。 在日常生活中 ， 我们可以多泡泡脚 ， 散散步 ， 特别是每天在办公室里面上班的人们 ， 运动太少 。
总体来说 ， 古人说的这句话 ， 还是很有道理的 。 古人没有西药 ， 主要用的是中医 ， 而中医讲究的就是望闻问切 ， 对于身体健康这方面 ， 古人很有经验 ， 我们也应该重视起来 。 虽然不能看到人的寿命长短 ， 但可以知道你的身体健康状况是否良好 。
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