银耳|提醒烟民：近期晨起若有3种表现，说明身体已损伤，建议早日戒烟肺癌|咳嗽

文章图片

文章图片

吸烟有害健康，请勿在禁烟场所吸烟！这样的字眼，就印在你购买的香烟包装上！关于吸烟有害的言论和传闻，大家应该都听过不少，就连儿童都知道香烟有害。但即便如此，也抵挡不住各位烟民对香烟的热情，即便是烟草税一次一次的上调，也有人每月花费大量金钱购买香烟。之所以会如此，是因为烟民已经对香烟成瘾。
香烟中含有大量的尼古丁，它原本是一种神经毒素。初次吸烟，可能会出现恶心、咳嗽、头晕等症状。但是随着身体不断适应，香烟就会作用于中枢系统，比如吸烟后感觉精神振奋、疲劳感减轻了，这都是神经一过性兴奋表现，最终也会导致吸烟者成瘾。
但是，香烟所带来的危害，可不单单只有吸烟成瘾、消耗金钱如此简单。它会对身体多个器官和组织造成不可逆转的损伤，这包括了大脑和心脏、心脑血管系统、呼吸系统等。如果烟民近期晨起之后有以下几个表现，当心这就是身体已经损伤的症状：

1、晨起后头晕
相关的研究调查显示，吸烟会导致冠心病的患病时间提前10年左右，患病风险增加2倍之多，发生心脏性猝死的相对风险至少升高3倍以上。不但如此，吸烟还会让脑卒中的患病风险增加50% ，其中缺血性脑卒中的危险增加90%以上。
【银耳|提醒烟民：近期晨起若有3种表现，说明身体已损伤，建议早日戒烟】之所以会如此，是因为吸烟会导致动脉粥样硬化、高血压等问题出现。如果烟民在晨起后，没有头脑清醒的感觉，反而是出现了头晕头痛、眩晕等症状，当心就是脑动脉粥样硬化、缺血氧已经找上了你；

2、晨起咳嗽不止很多老烟民在晨起后，都会有干咳、咳痰的表现，特别是在刷牙时干呕不止，其实这就是香烟刺激的结果。
因为吸烟的过程中，香烟首先会和呼吸道产生接触，香烟中有超过了3000种以上的化学物质，其中还包括了69种致癌和与癌相关的物质，它们在进入身体后会对呼吸道组织产生强烈刺激。
长期吸烟，自身患慢性咽喉炎、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病的几率都会大幅度提升，而咳嗽就是先兆和症状表现之一；

3、胸闷气短
这种症状其实并不是疾病，而是身体的一种主观感受。有部分患者表现为了运动时气不够用、呼吸费力，也有部分人感觉胸口就像是被一块石头压住了，甚至是出现了呼吸困难的症状。
如果自己有长年吸烟的坏习惯，近期有胸闷气短症状，不单单是在运动过程中，甚至是平静休息时也有类似表现，这很可能是心血管疾病、肺部疾病到来的信号。

总而言之，吸烟就是百害而无一利，它的确是能够让你感觉到片刻的放松，但与此同时，它也在悄悄偷走你的健康，成为各种疾病出现的基础。
因此，无论身体是否有以上几个症状，大家都应当及时戒烟。如果这些症状已经找上了自己，又或者是伴随了其他不适，可能就是疾病已经到来的信号，及时就医进行相关检查也很有必要。