羊肉这种肉类食材 , 无论炖着吃 , 还是用来涮火锅吃 , 口感细腻 , 味道鲜美 , 羊肉营养价值极高 , 富含蛋白质 , 脂肪 , 钙 , 磷 , 维生素A……等多种人体所必须的营养物质 。 常吃羊肉具有暖胃 , 滋补身体的功效 。
关于羊肉的做法有很多 , 清炖羊肉 , 羊肉火锅 , 红烧羊肉 , 烤羊排等 , 无论哪种做法 , 肉质鲜嫩的口感 , 与独特的口味都受到食客们的喜爱 。
文章图片
小编认为食羊肉要想滋补有营养 , 做清炖羊肉汤是再好不过了 , 炖好的羊肉汤 , 汤白浓稠味道鲜 , 喝上一口鲜美无比的羊肉汤 , 全身暖洋洋 。
在我家最受欢迎的汤品 , 就是这道清炖羊肉汤了 , 一家五口人都爱喝羊汤 , 每次在家炖上一锅羊肉汤 , 全家人喝的连汤都不剩 , 实在是太好喝了 。
接下来小编为你分享清炖羊肉汤的做法 , 喜欢喝羊汤的朋友 , 可以跟随小编一起做起来吆 。
文章图片
清炖羊肉汤所需原料:
羊肉2斤 , 葱20克 , 姜20克 , 盐5克 , 胡椒粉3克 , 清水适量
清炖羊肉汤制作流程
文章图片
第一步 , 首先将羊肉用水清洗干净 , 然后改刀切成大小均匀的羊肉小块备用 。
文章图片
第二步 , 起锅加入清水 , 羊肉冷水下锅 , 放入葱姜 , 料酒 , 煮开锅 , 然后将血末撇掉 。
第三步 , 将羊肉捞出用水再次冲洗干净备用 。
【炖好的羊肉汤,汤白浓稠味道鲜,喝上一口鲜美无比的羊汤】第四步 , 起锅加入少许的食用油 , 油热以后加入适量葱姜炒出香味 , 下入羊肉 , 开大火翻炒3分钟 , 然后锅中倒入适量的清水煮开过锅 。
文章图片
第五步 , 开锅后 , 用大火煮5分钟 , 待汤颜色发白时 , 转入中火炖15分钟 , 最后再转小伙火炖至 。
文章图片
第六步 , 待锅中羊肉软烂 , 汤色浓白时 , 加入适量的盐 , 胡椒粉调味 , 将羊肉出锅倒入碗中 , 撒少许香葱花或者香菜末即可 。
文章图片
一道营养美味的羊肉汤就制作完成了 , 汤色奶白 , 味道鲜美 , 好喝又大补 。
- 甲状腺|乙肝患者能吃羊肉吗?医生表示:这2种食物,乙肝患者最好少吃
- 20款羊毛衫比较试验!“KIN DON”样品无羊毛
- 红糖红豆羊羹,豆香四溢,甜美松软
- 孜然羊肉,制作简单又营养,爱吃羊肉的朋友赶紧来试试吧
- 豆腐蒸肉末,不用炒,不用炖,简单蒸一蒸就好的豆腐
- 婆婆拿10元切好的水果,切好的还卖这么便宜,我忙过去一看
- 粉蒸猪肉和牛肉不知道你吃过没有,那羊肉不知道你吃过没有呢
- 鲜香可口的竹笋炖鸡,春天应季尝“鲜”菜品,味道鲜香可口
- 湿疹|早餐吃一个水煮鸡蛋,几个月后会有什么变化?肝不好的建议了解
- 补钙|这5个对肾好的习惯,好多人不当回事