骨质疏松|老年人预防骨质疏松,可以多吃哪些食物?快发给家里老人看看!( 二 )


在日常活动中需要更加小心 , 避免跌倒 。 限制穿高跟鞋 , 将可能伤害大家的物品留在家中 。
限制碳酸饮料和高糖食物 。
【骨质疏松|老年人预防骨质疏松,可以多吃哪些食物?快发给家里老人看看!】当人们患有骨质疏松症时 , 需要在烹饪时限制盐的使用 。