睡觉时突然“一脚踩空”是什么原因引起的，怎么避免睡觉时一脚踩( 二 )

1、与长个子无关
有人说睡觉的时候出现突然的踩空是因为人体在长个。这样的说法是没有任何依据的。睡觉出现踩空是各个年龄段的人都会遇到的，而长高是与骨骼的生长有关，与肌肉抽动实在扯不上关系。

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2、与进化遗传无关
还有说法认为睡觉的时候出现突然的踩空是人类一直遗传留下的，这种情况来源于猴子时期进化一直保留下来的。这样的说法也是错误的，睡觉出现的踩空是身体神经组织的自我休整，而不是单纯的进化遗传来的。
3、与大脑确认死亡无关
有人说睡觉的是否出现突然的踩空是因为大脑在身体完全放松的时候需要抽动来确认人体是否死亡。这样的说法也是很滑稽的。
睡觉的时候身体并不是停止运行，而是以一种低耗能状态持续运行，所以人睡觉的时候不会出现类死亡状态。也就不存在大脑会认为人已经死亡。

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