蛋白质|男人晨起，上厕所没出现这5种现象，那么恭喜你的肾还很健康蛋白粉|中老年人|鸡蛋

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很多人觉得疾病只会在体检中暴露“踪迹” ，生活中难以防范，其实疾病的发生是人体病灶的积累，身体上的症状才是最先发出“信号”的，其中最显著的就是男性晨尿了。
一日之计在于晨，晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候，也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态，如果尿液出现异常症状，自然也会成为发现疾病的标准。
男性晨尿和疾病之间究竟有何关系？让我们用医学知识深入解析。

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晨尿是男人健康晴雨表，这5点若没有，说明很健康
对于男性朋友来说，身体健康状态下滑，最容易影响到泌尿系统，凸显为尿液的异常，而男性睡眠中积累了一晚上的尿液，晨尿也是最容易暴露症状的时候，下面6类和疾病有关的尿液特征，如果发现一定要及时就医。
1、尿液浓黄：肝脏“告急”
正常的尿液一般呈现淡黄色，浓黄、棕黄色晨尿一般可由两类因素引起，一方面是生理性因素，比如：长期处于高热环境、饮水太少、久坐憋尿、吃了头孢类药物、大量吃胡萝卜和芒果等原因，只要改变环境或停止相关物质摄入就会逐渐恢复。
另一方面则是病理性因素，最常见的就是尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等，但是还需要警惕肝损伤。尿路感染和炎症一般除了尿液浓黄，患者还伴随着尿频、尿不尽、尿痛和血尿等症状。
而肝损伤会导致患者体内的胆红素升高，引发病理性黄疸，导致尿黄症状，一些肝脏肿瘤还会导致梗阻性黄疸，也是导致尿液浓黄的原因之一。
不管是哪一种因素引起的，在发现症状后，最好立即就医，在排除生理性因素后，进行针对性治疗，尤其是肝损伤和肝脏肿瘤，要及早预防和治疗，不要拖成大病。

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2、尿液发红
晨尿如果像洗了鲜肉一样呈现出淡红、鲜红色，最常见的原因有：食物和药物因素、横纹肌溶解综合征等。
食物和药物因素：当人体摄入大量色素，无法及时代谢就会随着尿液排出，导致尿液发红，比如火龙果、甜菜；一些特殊药物也会造成类似效果。
横纹肌溶解综合征：横纹肌细胞坏死后会引起临床上综合症状，患者除了肌无力和肌肉痛外，还会出现茶色尿液，症状严重时会呈现为血尿。
尿液发红和血尿较难分辨，一旦发现就要立即就医，查明病因，及时治疗才可以遏制病情。
3、尿上浮泡
正常情况下，尿液也可能有一定的泡沫，但是一般不会太多，泡沫也不会持续太久，相反一旦尿液泡沫过多，持续时间久，就要引起警惕。
尿液产生泡沫是蛋白、粘液和有机物质的加入改变了液体的性质和表面张力，而造成尿液泡沫多的原因有很多，有的是正常因素，不需要治疗就会自然缓解，比如：厕所清洁剂残留、喝水太少、出汗太多、尿得太高等原因。
有的则是疾病引起，必须经过治疗才可以缓解症状，比如：肾损伤、泌尿系统感染、膀胱结肠瘘、糖尿病等，有时腹部不适引起闹肚子也会导致尿液泡沫多。

?肾损伤：肾功能降低，导致部分蛋白质进入尿液形成了蛋白尿，从而增加了尿液泡沫。