世卫组织呼吁：常吃这1“早餐”，多半肾脏已受损，趁早检查

小辉是一家互联网公司的主管，刚进公司的时候小辉兢兢业业，得到了领导的赏识，因此很快就被提拔为了主管，薪资和待遇也比之前提高了很多。最近小辉在盘算着买车，这样的话上下班就方便了很多，但是出乎小辉的意料的是，小辉并没有买车，而且还住进了医院。

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小辉的身体是出了名的强壮，因此在小辉出现双脚浮肿的症状时，小辉若无其事，丝毫没有把这些症状放在眼里，但是很快，小辉就慌了，不仅双脚浮肿依旧，膝盖也开始出现不明不白的疼痛，小辉打算这周末就去医院做个检查。
这天晚上下班之后小辉和朋友聚餐完了之后就回家了，快到家的时候小辉的膝盖突然就开始了剧烈的痛感，疼的小辉冷汗直流，赶紧让司机王医院开去。

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一番检查下来之后已经是半夜了，医生走过来对小辉说结果比想的还要糟糕一些，尿酸高的离谱，已经达到了880μmol／L ，正是因为大量的尿酸析出了大量的结晶侵蚀了小辉的膝盖关节才引起了急性痛风，而且小辉的肾脏也遭受到了一定的损伤。
医生：这1”早餐“吃多或会诱发痛风，趁早远离
医生在调查病因的时候对小辉的生活习惯进行了大致的了解之后才知道，小辉怎么也没有想到的是自己患病是因为小辉的饮食，小辉每天上班前都会去喝上一碗羊肉汤，但是贪嘴的小辉没有及时对羊肉吃多的危害进行了解。

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羊肉中的嘌呤成分是不亚于猪肝的，吃多很容易导致体内的嘌呤聚集，很容易导致体内的尿酸升高出现结晶，而结晶很喜欢聚集在人体的关节处，从而引起痛风。
不想尿酸升高痛风上身，以下食物建议你远离
1、蚝油
蚝油也是厨房家家户户都有的调味品，但是尿酸高的人吃耗油是会增加痛风的几率的，因为蚝油中是存在大量的嘌呤成分的，而嘌呤是诱发痛风的主要原因。而一旦患上痛风其后果是不堪设想的，要经常受到痛风的侵袭。

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酒
酒文化在我国也是传承千年了，偶尔喝酒对身体也是具有一定的益处的。但是不建议尿酸高的人喝酒，因为酒精中存在的乙醇成分不仅会伤害肝脏，同时也会给肾脏带来一定的危害，从而影响肾脏的代谢效率，导致体内的尿酸堆积，患上痛风的可能性就增加了许多。

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猪肝
主干的制作方式也是多样化的，极其受男士的欢迎，但同时也要知道的是，猪肝中存在的嘌呤成分也是极其高的，特别是痛风的人，吃了猪肝只会加剧痛风的发作，在关节受到损伤的同时，肾脏也难免受到牵连。

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痛风时常发作的，建议多补充这“1素，或帮你降低尿酸，缓解痛风
尿酸升高的话是很容易对肾脏产生损伤的，因此日常一定要养成良好的饮食习惯对控制尿酸是有很好的帮助的，此外建议补充些【麦尚芝素】，它的成分都是从具有降酸功效的中草药中提炼出来的，有菊苣，葛根，茯苓以及姜黄等，可以有效缓解痛风发作，保持体内尿酸平稳。
有研究表示：
茯苓可以促进关节处的血液循环，避免结晶在关节处聚集侵蚀关节，有效缓解痛风的发作。