【小麦芽苗菜怎么吃呢？】 小麦是一种非常重要的农作物，这种农作物是生产面粉的食材之一， 因此，小麦对人们的生活来说是非常重要的部分，而小麦的营养价值极高，可以制作成各种美味的食物，尤其是小麦芽口感清香回甜，非常惹人喜爱 。下面就来看看小麦芽苗菜怎么吃的讲解吧，希望大家能够了解一下 。

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小麦芽苗的功效和作用
1、小麦芽苗能够增进体能和精力，提高睡眠质量；养颜排毒，收紧皮肤，美容防老；
2、抗各种溃疡（胃溃疡、口腔溃疡等）能力强；降低血糖，改善因糖尿病引起的多种并发症；
3、加速手术、肌肤外伤和某些感染后的康复；
4、增强对酒精的耐受力，减少醉酒甚至不再醉酒等；
5、缓解胰腺炎、关节炎、肌腱炎等引起的疼痛；

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