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最近《柳叶刀》杂志发布了全球疾病负担研究的分析数据 , 聚焦195个国家/地区的饮酒所致疾病负担 。 结论与之前不同 , 认为每周摄入酒精量为零标准杯时 , 可最大限度地减少饮酒对健康的伤害 。 随着每天饮酒量的增加 , 相对风险也随之增加 。 这项研究并没有完全否认酒精对健康有益的一面 。
不过 , 只有酒精对缺血性心脏病的预防作用得到了证实 , 而对糖尿病及缺血性卒中的作用都缺少足够的数据支持 。 研究虽然考虑到了饮酒对缺血性心脏病的保护作用 , 但是认为这种保护作用会被癌症风险所抵消 。
【吸烟、饮酒对心血管有什么影响?冠心病患者,还能吸烟、喝酒吗?】最终结果显示 , 相比于完全不饮酒者 , 每天饮用1标准杯会导致疾病风险增加0.5%;而当每天饮酒量分别增加至2标准杯和5标准杯时 , 这一数字分别迅速上涨至7%和37% 。 因此 , 最终研究分析结果表明 , 最安全的饮酒量是“不饮酒” 。 由此可见 , 尽管少量饮酒可能对心血管有益 , 但总体而言无论饮酒量多少对身体健康都是不利的 。
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