天气太热了，单位的空调通风能开吗？专家建议→( 二 ) _健康小知识

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市民在对家中进行消毒时，仍需杜绝以下六个误区，避免“无效消毒” 。

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外出时
外出时要规范佩戴口罩，随身携带小瓶免洗手消毒剂或消毒湿巾，如乘坐地铁、公交的，可携带不含酒精的小瓶季铵盐消毒剂；也可戴一次性手套。
尽量不要用手碰公共物品，优先使用无接触方式付款，外出期间尽量不用不干净的手触摸眼口鼻。使用共享单车时，要戴好手套，或在车把、座椅上擦拭消毒。

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单位里
复工复产在单位中，要注意开窗通风，加强电脑、电话、打印机和办公桌等的日常清洁消毒，要勤洗手。使用公共厕所要注意个人卫生。

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消毒不当会产生健康风险，本市专业机构已多次强调要避免不规范的消毒。对此，市爱卫办副主任王彤强调“三个不”原则：
不对人和宠物喷洒消毒剂；
不在室内有人的情况下使用化学消毒剂消毒空气，包括用机器人喷洒；
不对户外空气和绿化、道路等开展大规模消毒。
这些方法，有害无益，会造成一系列健康与环境危害。

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复工复产后
如何做好个人防护？
科学消毒的同时，个人防护也不能松懈，市民须坚持“三件套”“五还要” ，跟小研再来复习下↓
出门时做好“五确认”
“随申码”是绿色。
核酸检测阴性证明在72小时内（按采样时间计算）。
规范佩戴口罩，佩戴时要分清内外、上下，完全覆盖口、鼻部位，压紧鼻夹，确保密合性。
随身携带免洗手消毒剂或消毒湿巾，在接触公共设施或物品后快速清洁双手，及时用“流动水+洗手液/肥皂”按照七步洗手法洗手，搓手时间不少于20秒。
携带智能手机，可以用于扫“场所码”、出示“随申码”、无接触支付等操作。没有智能手机或者不能“扫码”的人群，可提前准备好身份证、纸质离线“随申码”、与身份关联的交通卡等。
出行中做到“主动扫”
乘坐公共交通时，主动扫“场所码” ，完成快速亮码和个人信息登记。
出行中全程规范佩戴口罩，避免接触公共物品，不用手触摸眼口鼻，在地铁中建议减少乘坐厢式电梯。
到达后做实“五关键”
电梯防护关键：楼层低多走楼梯，少乘电梯；错峰搭乘，等候和进入电梯后，与他人保持距离。避免直接碰触按钮和厢壁等公共部位；离开电梯后，及时做好手部清洁。
办公防护关键：进办公室先通风，清洁环境，用75%的酒精棉球或消毒湿巾对键盘、鼠标和电话等常用办公物品进行消毒；触摸公用物品后及时洗手。非独立办公均佩戴口罩，减少走动和交谈，至少要保持1米以上的社交距离。
会议防护关键：尽量不开会、少开会、开短会，尽量采用视频会议等形式开会。如必须开会，应控制会议规模，保持会议室通风，参会人员要佩戴口罩，座位留有间隔。