玉米面是一种营养价值非常丰富的粗粮 , 多吃有益健康 。 但很多人都不爱吃 , 因为它口感粗糙 , 其实玉米面做好了 , 味道还是不赖的 , 今天就用它分享一个简单又好吃的懒人早餐 , 不用和面 , 不用揉面 , 不用发面 , 松软清香 , 味道很不错 , 下面来看具体做法吧 。
【所需食材】1把豆角 , 半碗玉米面 , 2个鸡蛋 , 盐 , 胡椒粉 , 耗油 , 香油 , 食用油
文章图片
【玉米面这样做,口感松软清香,很好吃,很营养】【具体做法】
1、豆角放入开水中焯水1分钟 , 捞出过凉水 , 切碎 , 放入玉米面里 。 早上如果时间紧 , 可以把豆角换成易熟的菜 , 比如胡萝卜、洋葱、小葱、火腿肠、韭菜、青菜等 , 这样每天都能吃到新口味 , 也就不怕吃腻了 。
文章图片
2、加入少许开水 , 搅成疙瘩 , 玉米面口感粗糙 , 开水烫一下会细腻很多 , 更好吃 , 想要更细腻的话 , 可以加点普通小麦面粉哦 , 比例自己酌情调整 , 多少都可以 , 越多越细腻 。
文章图片
3、再打入2个鸡蛋 , 这样不用发酵 , 口感也会很松软 。 加入少许盐 , 香油 , 耗油 , 胡椒粉进行调味 , 搅拌成可以流动的糊状 。
文章图片
文章图片
4、电饼铛或平底锅选馅饼模式 , 中火 , 下档火力 , 刷一层油 , 用勺子盛一下玉米糊倒入锅中 , 烙至饼子表面冒气泡时 , 底部就差不多金黄了 , 翻面继续烙1分钟 , 全程大概也就2分钟就熟透了 。
文章图片
文章图片
5、玉米面豆角饼这样做 , 口感松软清香 , 很好吃 , 很营养 , 关键做法很简单很省事 , 没有下过厨的朋友也能轻松操作 。 再掺一些小麦面粉 , 口感会更好 。 菜可以换成自己喜欢的任何蔬菜 , 这样每天都可以不同口味 , 也不怕吃腻了 。
文章图片
文章图片
文章图片
- 做孜然牙签肉时,很多人忽略了这一步,难怪口感不香脆还不入味!
- 肝脏|失眠越严重的人,越喜欢这样做,陷入焦虑失眠的恶性循环不自知
- 潮汕传统卤汁,两节莲藕,卤出了两种味道、两种口感
- 炸油条糖油饼,酥脆香甜,口感丰富,吃一次就爱上
- 米饭怎么煮菜松软鲜香?加这2样“法宝”,口感立马提升10倍!
- 你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
- 夏天想吃凉粉,不需要再出去买了,学会这一招,口感清爽又解腻!
- 做“丝瓜”汤时,多数人没注意这一步,难怪颜色发“黑”,口感差
- 紫薯千层糕,颜色漂亮,层次分明,口感柔软,口口增香
- 北方人最爱吃的炒饼,这样做,不仅省事,还好吃,一人一盘都不够