保持社交距离
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研究表明 , 只要保持足够的距离 , 便能有效降低呼吸道传染病的传播 , 如果再配合佩戴口罩 , 可以最大程度降低两个面对面接触的人员的相互之间的传播风险 , 避免被感染 。 我们建议排队时 , 最好能够保持1-2米的间距 , 如果两个人面对面交流时 , 最好能够再适当拉开一些距离 , 保持2米以上距离 。 对于人员聚集的环境 , 比如候诊区 , 电梯轿厢内等 , 看到人员密度较高 , 应该主动避让 , 建议耐心等待 。
保持社交距离是一种零成本的可以有效防止传染病传播的做法 , 我们强烈推荐 。
正确洗手
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呼吸道病毒多数还都可以通过接触传播 , 也就是通过手间接接触到了被污染的物品 , 然后不注意又接触口鼻的话 , 会造成疾病的传播 。 需要注意的是 , 并不是手接触病毒就会感染 , 而是手又触摸了口鼻才会 。 因此勤洗手可以有效阻断呼吸道病毒的接触传播 。
每次当手接触过外界公用物品环境 , 尤其是电梯按钮 , 门把手 , 医院的自助挂号和收费系统后 , 建议及时洗手 , 记得用流水和洗手液洗手 , 洗手的时间要足够长 。
回家后也要记得及时洗手 , 然后再摘掉口罩 。 正确的洗手方便又有效 , 可以防止呼吸道和消化道传播的各种传染病 , 我们强烈推荐所有人养成勤洗手的好习惯 。
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