长期喝牛奶会导致乳腺癌？ _健康小知识

近日
中国互联网联合辟谣平台接到网民举报
称有网传视频宣称“喝牛奶会导致乳腺癌”
事实真是如此吗？
还能好好喝牛奶吗？
经中国互联网联合辟谣平台查证
“喝牛奶会导致乳腺癌”的说法为谣言
根据世界癌症研究基金会（WCRF）
关于乳腺癌的报告
喝牛奶与癌症的关系尚无一致结论
而且在亚洲人群中的部分研究表明
乳制品摄入与乳腺癌风险降低相关

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《中国居民膳食指南》修订专家组梳理了
目前为止的多项相关研究证据认为
奶类摄入与乳腺癌发病风险无关
最新发布的《中国居民膳食指南2022》推荐
吃各种各样的奶制品
摄入量相当于每天300ml以上液态奶

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目前公认
饮酒、红肉过多、全谷杂粮较少
运动不足、肥胖、精神压力等因素
【长期喝牛奶会导致乳腺癌？】与乳腺癌风险相关

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因此
每天喝牛奶补钙
不会增加患乳腺癌的风险
健康生活方式才是最重要的防病要点哦
（中国互联网联合辟谣平台综合中国营养学会、科学辟谣平台）