南瓜别再炒着吃 ， 学会这个新做法 ， 不吃撑都停不下嘴 ， 太好吃了 。 南瓜是一种大众化的蔬菜 ， 含有丰富的维生素A、B、维生素C ， 南瓜中维生素A的含量几乎是瓜菜之首 ， 营养价值特别高 。 今天准备给大家分享一道好看又好吃的南瓜豆沙小面包 ， 外观精致 ， 学会再也不用担心孩子挑食了 ， 所需要的食材很普通 ， 自己在家里就可以制作 ， 吃起来香甜可口 ， 松软美味 ， 却不会很腻 ， 让人回味无穷 ， 下面就和我一起来看下制作方法吧 。
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准备食材：
南瓜、普通面粉、酵母粉、白糖、食用油、红豆沙馅、瓜子仁
具体做法：
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1.首先准备200g南瓜 ， 把南瓜去皮 ， 然后切成薄片 ， 上锅蒸15分钟左右 ， 南瓜蒸熟后稍微晾凉一会儿 。
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2.南瓜晾凉后取出用勺子捣成南瓜泥 。
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3.接下来往南瓜泥中倒入300g面粉 ， 3g酵母粉、3g白糖 ， 再倒入20g食用油搅拌均匀 ， 用筷子把面粉搅成絮状的时候 ， 再揉成光滑的面团 ， 盖上保鲜膜醒面至两倍大 。
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4.这会儿面团醒发好了 ， 在案板上撒一些干面粉 ， 把面团放在案板上揉成长条状 ， 再用刀切成等份大小的面剂子 。
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5.再把面剂子揉光揉均匀 ， 然后用手抟圆 ， 盖上保鲜膜再醒面15分钟 。
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6.在烤盘上刷一层油 ， 然后把醒好的面剂子压扁 ， 包入红豆沙馅 ， 包好后放到烤盘里 ， 盖上保鲜膜密封再次醒面30分钟 ， 这个面包胚就做好了 。
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7.然后在面包胚上贴一些瓜子仁点缀一下 。
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8.放入烤箱中180度烤20分钟 ， 没有烤箱的也可以用平底锅烙 。
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【一道好看又好吃的南瓜豆沙小面包，松软美味赶紧来试试吧】9.时间到后取出 ， 咱们今天这道南瓜豆沙小面包就做好了 ， 香甜松软 ， 颜值与美味并存 ， 学会的赶紧在家试试吧 。
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