雌激素|HPV能被晒死吗？妇科专家：若想宫颈健康，或可常吃一种素食维生素D|叶酸|孕期|营养膳食

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【雌激素|HPV能被晒死吗？妇科专家：若想宫颈健康，或可常吃一种素食】导语：
如今， hpv已经成为影响大家健康的一种疾病，这种疾病的普遍性已经让越来越多的人遭受非常地痛苦。面对hpv对人体的伤害，大多数人可能会选择干扰素治疗，但是一段时间过后，依然发现病情没有好转，甚至有些人可能会继续恶化。殊不知，干扰素只是辅助作用，真正起作用的还是要靠自身免疫力。

HPV真的能被太阳晒死吗？
其实讲到这里，就不得不提清洗贴身衣物的必要性，在清洗贴身衣服时，如内衣、内裤等，可以用刚开的热水清洗，先把病毒“煮一煮” ，然后再次清洗；下面这一环节很重要，也就是需要在太阳底下暴晒衣物，这样可以最大程度上避免病毒继续存活在衣物上。这样做的目的就是防止病毒残留在衣物上，有一定的效果。

除了以上的晾晒方法以外，还有哪些注意事项？1、尽量少熬夜
对于熬夜的人，往往免疫力会下降很快，此时就会很容易招惹hpv；免疫力强的人， hpv也不敢靠近。
2、做好安全措施
夫妻同房时，要做好安全措施，这是避免双方交叉感染的情况。同时，不管哪一方，都不要有过多的异性接触，做到洁身自好，以免自身被病毒缠身。

3、改掉不良生活习惯
日常生活中，要养成良好的生活习惯，尽量避免有吸烟饮酒的行为，尤其是已经查出hpv的人，更要改掉不良的生活习惯，不然很容易就会让一些人病情加重。
以上这3条注意事项，看似很简单，但是真正做起来却很难，若是能尽快改正， hpv转阴其实也是有可能的。

妇科专家：若想宫颈健康，或可常吃一物这里提到的一物其实就是贡栖维素，也是目前被应用最为广泛的一种，可以真正帮助hpv转阴的方法。贡栖维素因为其含有丰富的微量元素硒、胡萝卜素以及维生素e等等，这些营养素可以快速被人体吸收转化，利用率非常高，从而真正地提升个人免疫力。
贡栖维素也可以修复已经受损的宫颈黏膜，清除掉子宫内含有的有害自由基，更好地呵护宫颈健康，避免宫颈癌的出现。

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