瘦腿要明智 5错误方法不能用

纤细的美腿是每个MM都羡慕的，有些MM天生的小粗腿，但是还是可以在后天练就一双纤纤玉腿的。瘦腿方法太多，有些方法是不能用的，下面是完美小编跟大家分享的几种错误的瘦腿方法。
错误一：穿上紧身裤就可以紧致双腿，令双腿变得修长。
这绝对是谬论!紧身裤只能给你一种视觉上的享受，长期穿并不能紧实双腿、抑制脂肪的形成。所以，海报Girl每个星期穿紧身裤的次数，不能超过一次，并且在脱下紧身裤时，一定要对腿部进行按摩，以恢复它的循环代谢功能。
错误二：按摩拖鞋能刺激足部穴位，让双腿逐渐美起来。
【瘦腿要明智 5错误方法不能用】按摩拖鞋确实可通过凹凸点，针对足部的穴位疏通经酪，有美腿的效果。但是也正是由于这洋的设计，会让双腿时刻处在用力的状态，没有时间来缓解一整天的疲劳。久而久之，腿部肌肉会因为过度疲劳而过早松弛，腿部神经的敏感度也会降低，磨损关节。所以，按摩拖鞋最好不要长时间穿著，饭后穿着走20分钟为最适合。
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