【鳝鱼炖苦芥的好处:有利于促进排尿,减少对心房的压力 鳝鱼炖苦芥吃了有什么好处】
鳝鱼炖苦芥带来的好处：有益于促进排尿，尽可能减少心室压力，对冠心病和心脏病患者极其有利；有镇静作用，常吃有利于碃紶百咳知纠版穴保膜于消除紧张，促进睡眠，还能改进消化道和肾脏功能 。
1、鳝鱼中富含dha和卵磷脂 。卵磷脂是组成身体内脏器官机构细胞质的主要成分，而且还是大脑神经不可或缺的营养成分 。依据美国实验研究资料，常常摄入卵磷脂，记忆能力能提高百分之二十 。故服用鳝鱼肉有健脑健身的作用 。
2、它含有的特殊化学物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病患者有良好的疗效，加上含有人体脂肪非常少，因而是糖尿病人理想的食品类 。
3、鳝鱼所含的维他命a量高得令人震惊 。维他命a能够提高眼睛视力，推动皮膜新陈代谢 。
4、经常吃鳝鱼有极强的滋补作用，特别对体质虚弱、病后及其生完孩子的人更加明显 。生活中有补血补气、通阳健脾胃、滋补肝肾、祛风通络等保健医疗作用 。

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