痛风|痛风：尿酸数值高，痛风频繁发作怎么办？2个中医方，帮你缓解尿酸

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网友提问：
冯名雨老师，我一到夏天就经常因为和朋友聚餐烧烤，稍微一吃海鲜，自己的尿酸数值就偏高了，有时候痛风发作，特别的难受。我都想把自己的脚给砍下来了，请问通风有没有可以用的方法进行调节？

有人形容：「痛风发作如虎咬」，说明痛风病症发作的时候，就像是一只老虎在用它锋利的牙齿在切割你的骨头一样。蚀骨般的疼痛，大家想想就觉得疼。

很多人觉得痛风离自己很遥远，其实，除了三高之中的糖尿病之外，第二个代谢类的病症就是痛风。
并且由于年轻人口味重，不加节制食欲，导致尿酸在体内含量越来越高，痛风的发病率也是逐年上升。
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痛风浅析
■.西医看痛风
西医认为，痛风的罪魁祸首是高尿酸。而尿酸是食物中嘌呤的代谢产物，所以，西医一直主张控制高嘌呤食物的摄入量。
比如动物内脏，海鲜，酒类，红肉等。
■.中医看痛风
中医认为，痛风为痹症的一种。它的发作，一方面和风寒湿等邪气停留在肢体末端有关系，另一方面和饮食不节也有关系。
饮食方面，主要是和肥甘厚味，酒热海腥类食物，过多摄入会导致湿热痰浊产生。
毕竟同样吃海鲜，别人没有痛风，唯独你出现了痛风，说明你的脾胃功能较弱，对于此类食物的运化能力较差。而「脾主运化」，第一：运化食物；第二：运化水湿。
运化食物是把食物中的精华物质转化为气血，运化水湿是把体内的垃圾毒素通过小便排出体外。
【痛风|痛风：尿酸数值高，痛风频繁发作怎么办？2个中医方，帮你缓解】痛风患者，多半存在脾胃虚弱，湿气较重，痰湿淤堵的问题。

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急性痛风
就是痛风处于发作期的，我们以清热为主，因为局部会出现红肿胀痛的问题。推荐两个方法：

第一：局部患处消毒，用一次性血糖针把患处周围的皮肤刺破，用拔罐器拔出2-3毫升血液。
局部血液外排，可以使局部的垃圾毒素以及热邪随之外排，可以有效镇痛。
第二：局部外敷四黄水
「组成」：大黄，黄连，黄芩，黄柏各100g ，研磨成细粉后。
以蜂蜜和温水调和均匀，最后涂抹在疼痛部位即可。可以用保鲜膜包裹，避免脱落。

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慢性痛风
■.首先，由于尿酸在体内的异常增高与肾排泄机能下降有关，因此痛风病缓解期的患者应该补益肾气，增加排泄机能。推荐艾灸：太溪穴。

因为太溪穴是肾经原穴，是肾经元气汇聚的地方，艾灸此穴可以补益肾气，促进毒素外排。
「位置」：内踝尖和脚后跟连线的1/2处。

■.其次，推荐艾灸：阴陵泉穴。
因为阴陵泉穴归属于脾经，是脾经合穴，艾灸此穴可调理腑脏，除湿清热，缓解痛风。
「位置」：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。