●适合左侧睡姿的朋友：
日常生活中 ， 对于胃食管反流患者来说 ， 可以选择左侧睡姿 ， 把床头稍微抬高一点 ， 可以帮助缓解反酸和烧心的感觉；胃酸分泌较多或是怀孕后期的女性朋友也应采用左侧睡姿 。
●适合右侧睡姿的朋友：
日常生活中 ， 多数的心脏病患者应当采用右侧睡姿 ， 可以帮助减轻心脏负担；而对于患有胃炎、消化功能下降的朋友而言 ， 也应当采用右侧睡姿 ， 有益于胃部对食物的消化和吸收 。
结语：日常生活中 ， 若是你出现了文中所说的情况 ， 还请及时就诊检查 ， 排查一下心脏问题；平时还请好好呵护心脏 ， 消除负面情绪 ， 学会自我科学解压；平时还请保持一日三餐规律、不要吸烟喝酒、减少久坐时间、积极参加运动锻炼 ， 定期进行体检 。

• 糖尿病|男人睡觉时，有这5个异常，显示肾不太好，提醒你要养肾
• 牛奶|牢记3个喝牛奶的“黄金时间”，别让营养白白浪费，早知道早受益
• 早上吃一个水煮鸡蛋，一段时间后会发生什么？肝不好的建议了解
• 安徽女主持人住院时怀疑药物致死，莫西沙星有哪些不良反应？
• 身体若缺乏维生素B2，这4个部位会“提醒”你，要及时补充了
• 紫薯粉的做法步骤
• 睡眠|用黄芪与“它”泡水喝，一段时间后，助你排出湿寒、改善虚胖体质
• 下肢瘫痪半年多竟是患上颈椎病 不要长时间保持同一姿势
• 指落寸关尺
• 早上起来梳头的时候，有大量头发掉落的现象，这是脱发吗？