减肥一直以来都是女性关注的话题 ， 为了能让自己变的苗条、美丽 ， 很多人都下定决心进行减肥 。如今的减肥方法可谓是五花八门 ， 选择适合自己的一种方法很重要 ， 除了运动调整饮食之外 ， 还可以通过一些中药来辅助你减肥 。它们具有消脂利尿通便的功效 ， 让你的减肥更快速 。
降脂排毒通便 盘点哪些能有效减肥的中药材
【降脂排毒通便 盘点那些能有效减肥的中药材】 1、陈皮
陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分 ， 它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用 ， 可促进消化液的分泌 ， 排除肠管内积气 ， 增加食欲 。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。
2、决明子
3、山楂
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