【枣子吃多了会上火吗】 大家都知道红枣具有补血益气的功效 ， 所以很多女性会用红枣片泡水喝 ， 有的时候还会用红枣做一些汤羹 ， 长期食用的话可以让女性气色红润有光泽 。有些女性喜欢平时拿红枣当零食来吃 ， 那么枣子吃多了会上火吗?经研究发现 ， 红枣吃的再多人们也是不会上火的 ， 所以大家可以放心的食用 。
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4、含软化血管的芦丁
枣子中含有一种叫做芦丁的物质 ， 这种营养成分具有软化血管的作用 ， 还能降低血压 ， 预防高血压引起的各种突发疾病 ， 同时可以可以增加心肌收缩力、改善心肌营养 ， 在心脑血管疾病疾病方面有很好的预防作用 。
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