文章图片



文章图片






网友提问：
冯名雨老师 ， 我一旦心气不顺就容易发怒 ， 并且头晕的现象经常出现 ， 请问老师 ， 头晕的问题如果不吃药的话 ， 用艾灸能解决吗？

这个朋友是在上个月在我的微信上面留言的 ， 现在经过了一个多月的艾灸 ， 这次收到这个朋友的反馈 。 说是脾气没有之前那么暴躁了 ， 并且头晕的情况 ， 这么长时间也没有再出现过 。

这个患者有两个典型症状 ， 面色苍白+指甲特别脆 。
面色苍白不红润 ， 说明气血对于面部的滋养不足 ， 而中医认为：「肝主藏血」 ， 女性以肝为先天 ， 男性以肾为先天 。
多数女性在一生当中都是特别容易缺血的 ， 因为在经期 ， 孕期和产期都会亏损大量的气血 。 所以 ， 一旦没有充足的血液供肝来收藏 ， 就特容易出现一些和肝相关的病症 。
上面这个患者所说的头晕和易怒就是其中的两个病症 ， 针对此类情况 ， 我推荐一组养肝的要穴：阳陵泉穴+太冲穴 。
1
头晕
说到头晕 ， 我们会想到一个词语叫做「头晕目眩」 。 而「肝开窍于目」 ， 肝血不足 ， 导致血液对于眼睛的滋养不足 ， 眼睛失去气血的滋养 ， 容易导致视物模糊 ， 头晕目眩 。
■.太冲穴是肝经的原穴 ， 凡是和肝相关的病症 ， 都可以艾灸太冲穴 。
「位置」：第1、2跖骨之间跖骨结合部前方 ， 可感有一柔软的凹陷处 ， 即为本穴 。

■.阳陵泉穴是人体八会穴之一的「筋会」 ， 人体筋脉之气汇聚于阳陵泉穴 。 所以 ， 艾灸阳陵泉穴有清泻肝火的作用 。 对于患者易怒的问题有不错的调节效果 。
所以 ， 阳陵泉穴+太冲穴 ， 既可以养肝血 ， 舒缓头晕；有可以疏肝利胆 ， 是脾气不再暴躁 。

2
肝胆病症
除了头晕和易怒的情况之外 ， 阳陵泉穴+太冲穴 ， 对于多种肝胆相关的病症 ， 都有不错的调节方法 。

比如在上个星期 ， 我就收到一个患者胆结石经过艾灸后 ， 已经彻底康复了 。 当时那个患者除了应用了肝胆的背俞穴之外 ， 疏肝利胆的这一组穴位也是起到了很大的作用 。
■.筋的病症
因为阳陵泉穴是筋会 ， 具有舒筋和壮筋的作用 。 所以 ， 下肢筋病多用阳陵泉穴来解决 ， 比如半身不遂 ， 关节炎 ， 膝关节屈伸不利 ， 坐骨神经痛 。
■.肝胆病症
在《灵枢·四时气篇》中“邪在腑 ， 取之合” 。 意思是当外邪侵袭人体 ， 影响六腑病症的时候 ， 多用六腑的合穴进行调节 。
而因为阳陵泉穴是胆的合穴 ， 自然可以调节和胆相关的病症 。 比如胆囊炎 ， 胆结石 ， 黄疸 ， 口苦等 。
同时 ， 有一个成语叫做「肝胆相照」 ， 肝生成胆汁 ， 储存在胆囊 。 肝与胆在生理上相互联系 ， 在病症上相互影响 。
所以肝胆的病症经常同时调节 。 这是调节肝胆病症的主治思想 ， 大家需谨记 。
■.经络病症
这两个穴位对于肝经和胆经循行区域上的病症 ， 也有不错的效果 。
比如肝胆火旺 ， 导致上半身上火 ， 从而引起的头部眩晕 ， 头痛 ， 眼部红肿 ， 耳朵的耳鸣 ， 尤其是像火车轰隆隆似的耳鸣 ， 都以肝胆入手居多 。

【穴位|养肝：疏肝利胆双穴位，强腰膝，止易怒，缓解头晕】