食材明细
主料
鸡胸肉适量
辅料
芝麻适量
调料
生抽适量
盐适量
橄榄油适量
咸鲜口味
煮工艺
【减肥鸡胸肉丝的做法步骤，夏季必吃美食！】半小时耗时
简单难度减肥鸡胸肉丝的做法步骤
文章图片
1鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉 。
文章图片
2把肉撕成丝 。
文章图片
3加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻抓拌均匀 。
文章图片
4放入空气炸锅或烤箱20分钟160度中间来回反面 。
文章图片
5放凉就可以了 。
- 疫苗|节食减肥时，身体内部的变化有多恐怖？
- 洋葱拌裙带菜的做法步骤，减肥减脂餐
- 凉拌红椒的做法步骤，减肥减脂餐
- 鸡胸肉拌西兰花的做法步骤，简单省事易做，喜欢的快来收藏吧！
- 肉丝炒生菜的做法步骤，简单快速美味
- 芦笋鸡胸肉的做法步骤，特色美食，超级Nice！
- 警惕肥胖人群心理问题，医生呼吁科学减肥反对肥胖歧视
- 肉丝炒芹菜的做法，美味可口，妥妥的下饭菜！
- 鸡胸肉土豆盖浇饭的做法，健康美味，妥妥的下饭菜首选！
- 茼蒿杆炒肉丝的做法步骤，营养健康，妥妥的美味佳肴！