高血压不可怕 ， 生活中做好这2件事 ， 或能使血压水平恢复 ， 保护血管健康
1、及时补充营养物质


2、保持好心情
情绪对于病人的病情恢复十分的重要 ， 特别是对于高血压患者来说 ， 保持一个好的心情 ， 对于高血压的病情恢复十分有益 。
因为情绪的好坏可以影响到内分泌是否可以正常循环 ， 长期处于低落的情绪中容易使内分泌系统 ， 影响正常的血液循环 ， 因此 ， 在平时保持一个好的心情是非常的重要的 。
【高血压|血压的“罪魁祸首”不是盐，而是它！再不忌口，就如同天天吃砒霜】

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