80％的人，并没有照顾好自己的能力

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我一直觉得我老公韬哥是个特别“蛋疼”的人，因为他特别爱看病。或者说，比我爱看病多了。
像什么头疼脑热，腰疼腿疼的小毛病，我的疗法很简单——自然疗法。通过体内的抗体发功，让免疫力全军出击，反正总能打败疾病恢复正常。年轻嘛，有啥啊！可是韬哥就完全不一样了，一看我们家里有人感冒了，或者自己有将要感冒的症状，板蓝根就安排上了，甚至逼我也跟着喝。在嫁给他之前，我们家一大袋板蓝根能放到过期，也没有人喝它。嫁给他之后，发现家里的板蓝根就没有断过。

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到了冬天，只要北方开始供暖，他一出门必带N95口罩，尽量不被雾霾侵染。还有就是近期如果工作生活压力大了，感觉肝气郁结，呼吸不畅，那就赶紧找中医去号号脉，或者吃点疏肝理气的食物或药物。就连我怀孕之后吃的润康，一天三顿的药，我真的记不住，一个月的药我能两个月吃完那就已经是非常勤奋了。基本上最后，每一板药，都吃成了狗啃的模样。不是忘了这顿，就是忘了那顿。

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但是他就觉得非常难以接受，每天都会提醒我，早上吃药了吗，中午吃药了吗，晚上吃药了吗？我总是嘲笑他“病秧子” ，可是实际上他生活非常健康，自己有哮喘就把烟戒了，父辈肝脏不好就每年打乙肝加强的疫苗，最爱喝的酒也非常克制。而且他还经常监督我的健康，几乎每天都会嘱咐我，不许吃辛辣刺激少吃肉，隔三差五就会问我，最近便秘了吗，早起第一件事是喝水吗？大部分的时间，我都觉得他太烦人了，太黏了。后来我知道他也很厌烦每天跟我说这些，只不过他知道我不够独立，不够爱惜自己的身体。我终于明白，照顾好自己是一种能力。

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他认为，小病都要扼杀在摇篮，这样才不会生大病。有病去医院，相信专业的医生，才不会把病“养”坏。这并不是“贪生怕死” ，而是珍视自己，珍视生命。只有真正爱自己的人，高自尊的人，把自己放在一个“值得被爱”位置的人，才懂得这种爱自己，照顾自己的能力。我缺乏这种能力，我的父母也缺乏这种能力。

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最近我妈妈身体似乎不太好，之所以用“似乎”是因为她的情况我都是“道听途说” ，主动问她的话她肯定不会说的。据我妹妹说，她有天晚上手麻，都有了呕吐的状况。我爸爸要带她去医院，她死活不去，拖到现在都不去。原因就是大半夜不想麻烦别人，不想惊动别人。还有我姑姑，脚趾头摔折了也不去医院，就在家自己贴点膏药。直到家人急眼，拽着她去医院，她才不情不愿地去了一个小医院。父母那一辈人，大多都会有这样的想法。有病不去医院，不给儿女添麻烦。可是实际上，那并不是什么好习惯，而是缺乏照顾好自己、爱自己的能力。

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如果一个人，相信自己是被爱的，知道自己很重要，希望跟所爱之人更长时间相处，那么他们一定会爱惜自己。想法归想法，做法归做法。他们想要不给别人添麻烦，却不懂得如何爱惜自己，如何真正不给别人添麻烦。真正的照顾好自己，就是知道自己和别人都是独立的个体。即使自己和家人天各一方，内心也都是踏实的。你知道，我会照顾好自己。我也知道，你能照顾好你自己。