▼关节炎中医预防及养护▼

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年纪大骨关节病高发 ， 中医角度该如何预防及养护？
▼关节炎治疗误区▼

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江湖游医不可信 ， 老年关节炎治疗要避免陷阱！
第三：骨质疏松
2018年《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示 ， 骨质疏松症已经成为我国50岁以上人群的主要健康问题 ， 患病率达到19.2% ， 中老年女性骨质疏松问题尤为严重 ， 患病率达到32.1% 。
骨质疏松症被称为"沉默杀手"在于它的严重后果——脆性骨折 ， 一旦髋部骨折后果极其严重 ， 甚至会致残、致死 。
据国内外临床统计显示 ， 老年人发生髋部骨折后1年内 ， 死于各种合并症者高达20%；而在存活者中 ， 约50%致残 ， 患者生活质量明显下降 ， 还会给家庭带来沉重的经济负担 。
随着近几年骨质疏松疾病知识的普及 ， 大家对于骨质疏松症的知晓率和危害严重性的认识有明显的提升 。 但日常生活中 ， 依然有很多人对于骨质疏松的防治仍存在一些认识误区 。
比如说：喝骨头汤能补钙吗？骨质疏松还能运动吗？骨质疏松只要吃钙片就好？关于骨质疏松的认知、误区及如何有效补钙 ， 常笑健康骨质疏松锦囊为您一一解读 。
▼骨质疏松主要症状▼

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变矮、弯腰驼背？出现这些症状要警惕骨质疏松！
▼骨质疏松认知误区▼

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骨质疏松最常见的10大误区 ， 看你中招了吗？
▼如何有效补钙▼

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补进身体的钙都能吸收吗？有了这个 ， 钙才不算白补
懂得健康 ， 关爱自己
参与常孝常乐评选 ， 查收专属健康大礼
在50-60岁的寿命关键期 ， 我们更要保持健康的生活习惯 ， 留意身体发出的异常信号 ， 一旦有健康方面的疑虑 ， 及时咨询专业人士或到医院进行对应检查 。
懂得健康 ， 关爱自己 。
常笑健康将在10月开展全民健康生活宣传月暨基层行关爱健康月主题活动 ， 计划于10月8日全国高血压日、10月12日世界关节炎日、10月20日世界骨质疏松日 ， 联合三甲医院、社区卫生服务中心等开展多场主题健康讲座、义诊等线下公益活动 ， 面对面解决您的健康困扰 。
除了各类公益活动 ， 即日起至9月22日 ， 您还可以通过给常笑健康公众号留言或直接在文末进行留言 ， 分享您或您身边有关"孝"的真人真事 ， 参与10月由常笑健康主办的"常孝常乐"线上故事评选活动 ， 优胜者及参与者有机会获得包括益生菌礼盒、派克精美钢笔、健康大礼包等在内的海量礼品 。
"常孝常乐"主题活动
征集关于"孝"的真人真事
征集时间
9月13日-9月22日
投票时间
10月1日-10月13日
参与方式
常笑健康公众号直接留言
在文末进行留言
留言内容
关于"孝"的真人真事+您的联系方式
【50-60岁寿命关键期，最怕这三种病！退休前后尤其要注意！】

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