远离高血压,请记住,7个坚持,你的血压才会更好( 二 )


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吃降压食物 , 一是要注意一定要长期坚持才能发挥作用;二是要根据每个人的不同情况、体质来选择 , 最好咨询一下医生 , 确定属于自己的食疗原则 。