一个小动作,每天五分钟,妙处多!( 二 )
梳这条经的时候
建议重点按揉一下后脑勺的玉枕穴
玉枕是个防脱发的要穴
按揉这里能清理头皮的污浊

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然后梳膀胱经下来一点的胆经
有人梳这条经可能会有点痛
痛就代表你经络不通
肝胆有堵塞
越痛越要通
痛的地方建议多揉揉
疼痛缓解了
淤堵也就散开了

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最后梳完头 , 建议大家
再在头顶最高点轻轻敲打几下
我们头顶最高点是个穴位
叫“百会穴”
百会是人体各经脉气汇聚的地方
多敲敲这里能调节大脑功能
对健脑 , 防老年痴呆也有好处

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所以你看
我们人体就是天然的药库
经络腧穴就是天赐的宝物
我们自己也可以当自己的神医
养生有时
【一个小动作,每天五分钟,妙处多!】真不必多费什么功夫

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