久病|气虚到底应该怎么补?中医师:分清这“4种”气虚,快速补气
气虚了,是不是就应该补气呢?可是到底我们要补哪里的气呢?这个我们一定要先弄明白。
比如,最常见的就有5种最基本的情况,像是肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等,那么不同脏腑的气虚,往往所表现出来的症状也是各不相同的,所以这就需要我们在调理的时候,一定要先辨证准确,然后对症调理,效果才会比较好。
那到底应该怎么区分呢? 接下来,就给大家详细分析一下:
一、肺气虚----多是由于多由久咳耗伤肺气,或乎素体弱,肺气不足,或因脾虚,水谷精微不能上荣于肺所致,往往在舌前区会有凹陷。
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二、脾气虚-----多是由于饮食不节、劳倦过度或者是忧虑日久损伤脾的功能,所导致的。
往往在舌中会有气虚下陷之状。
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【 久病|气虚到底应该怎么补?中医师:分清这“4种”气虚,快速补气】三、肾气虚----多是由先天不足,或久病不愈,房事不节等等,导致了肾气的耗伤,精气的不足,以致机能衰减。所以通常会在舌根部位会有凹陷,整个舌头也是偏于舌淡、苔白的。
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四、心气虚----多是由于素体虚弱、久病、年龄较大,或者劳累过度所导致.往往也是在舌前区会有凹陷。
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所以说,气虚是要补气,但是到底你是哪个脏腑的气虚了?一定要先弄明白。
那么你是哪里的气虚了呢?不懂辨证,可以先留言。
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