肝火|身体上火，会连累五脏心火、肝火、胃火，各有几个对应症状( 二 )

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很多家庭常备 “祛火药”，诸如：三黄片、牛黄解毒片/丸、双黄连口服液、口炎清颗粒、清热祛湿颗粒、片仔癀、夏桑菊、板蓝根冲剂等中成药，大家是各有所爱。哪个常用就买哪个，并未过多考究是否适合降火。“祛火药”具有清热解毒的作用，对症应用效果好，但均以性味寒凉的药味为主要组成，长期服用、大量服用容易引起不良反应。比如：牛黄解毒片/丸中含有的大黄、冰片、石膏、黄芩等成分性质寒凉，大量、长期服用会伤害脾胃。对于体质阳虚或脾胃虚弱者，即使有上火症状也不适合服用。另外，有些“祛火药”含有泻药或冰片或雄黄等成分，对孕妇是禁用的，幼儿和过敏体质者应在医生指导下慎用。“祛火药”再好，都不能过量服用、长期服用，症状消失就要停药，一般不能超过三天。症状无改善或加重者，应停药并到医院就诊。

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小贴士：在服用清热降火类中成药期间，饮食上也要调整，比如多吃蔬菜水果，忌烟酒及辛辣、油腻食物，并多喝水；生活作息要规律，避免熬夜。