搅拌均匀|中秋来临,这8种“秋果”要多吃,家人团圆必备,降燥润肺两不误( 七 )

文章插图

文章插图
3、准备一只鸡,先将鸡处理干净,之后将鸡剁成鸡块,鸡块不要剁得太碎了,剁好的鸡块放入盆中,放入一些面粉水 食用盐,可以将血水洗得更干净,洗干净之后捞出 沥干水分 放在一边备用。

文章插图

文章插图
4、准备配菜 葱姜蒜,葱切段 姜切片,之后再准备蒜瓣切片,再准备一些青椒红椒 切成滚刀块 切好之后放在一边备用

文章插图
5、锅里面倒入水 放入葱姜 倒入料酒 放入洗净的鸡块 之后焯水,撇去浮沫,焯水后捞出 沥干水分放在一边备用

文章插图
6、起锅烧油 放入葱姜蒜爆香, 爆香之后放入鸡块,大火爆炒,炒出香味,倒入料酒去腥,之后放入辣椒酱 八角 香叶 桂皮

文章插图

文章插图
7、翻炒均匀,炒出味道之后,倒入热水 一次性加足,之后加入板栗 盖上盖子 中小火煮15分钟

文章插图

文章插图
8、煮好之后 打开锅盖开始调味,添加盐 鸡精 耗油 生抽 老王 添加白糖提鲜 ,之后放入青椒红椒 炒至断生盛出 盛盘撒入葱花 美味既成
- 中秋节快到了 中秋吃什么好了
- 三种食用月饼方式易受伤
- 下周就中秋了 该如何健康吃月饼
- 中秋节期间必吃的九大养生菜
- 中秋狂欢不要乱了生活作息
- “去年雨水均匀|今年石马桃花靓!花农:来买花新年大展宏“桃”!
- 中秋节必吃月饼 怎么吃才健康了
- 藕浑身都是宝 推荐藕盒子
- 桂花香气宜人 还可开胃活血
- 中秋吃月饼的误区 中秋如何养生保健
