2、坚持运动
【血糖|激活胰岛素的“冠军”，不是洋葱而是1物，经常补充，胰岛或慢慢变好】坚持饭后走一走 ， 有助于控制患者的餐后血糖 。 同时 ， 运动也能提升机体免疫力 ， 减少身体对胰岛素的敏感性 。

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