】据上所说，50岁之后的男性一定要有所注意，若没有这些症状，则说明你还年轻，可以通过平时的预防和调理，合理的延缓衰老，其次要养成定期体检的习惯，便于了解自身的身体状况，以免疾病发生。

• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 肌肤|女性不愿老太快，坚持多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 代谢|运动代谢图谱揭示何时运动最好
• 50岁后，寿命“短”的人往往有4个共性，若你一个不占，那很幸运
• 丝瓜|常吃丝瓜对身体好，但丝瓜不能与一物同吃，爱吃的人得忌口了！
• 肝细胞|想长寿先养肝，多吃三种蔬菜，养肝护肝，滋补身体，脸色更红润
• 饮食|人过50岁，膝盖疼，走路难？这4个要点要谨记，让膝盖多用20年
• 孩子春节最爱“黄金菜”，补充营养，增强免疫力，身体更健康！