2、健康饮食
医生建议：甲状腺结节患者要少吃高碘盐、高脂的食物 ， 像：海鲜、油炸食品、奶油蛋糕等等 ， 都会加重体内湿气 ， 引起炎症 。
要多吃清热去火类的蔬菜 ， 可以帮助消散结节 。 例如：苦瓜、冬瓜、西红柿等 ，
但都不可过量 ， 保证体内微量元素和营养的平衡 ， 才能增强体质 ， 预防疾病的侵入 。
参考文献：
【1】《良性肿瘤和恶性肿瘤的因果关系以及治疗分析》2018年7月
【甲状腺肿瘤|多家医院联合呼吁：停止食用“1素食”，会加速甲状腺肿瘤的增长，趁早扔】【2】《人体所需微量元素与饮食之间的联系》2020年2月

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