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对绝大多数2型糖尿病患者来说 ， 药物不是我们的必然选择 ， 也不要有那么多期待和幻想 ， 把精力和时间放在当下 ， 控制自己的饮食 ， 培养规律运动习惯 ， 控制体重比使用任何药物来降糖都更有效 。
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