脾胃|一碗汤，补益气血、软坚散结、化痰利水，增生、结节、肌瘤者必看海带

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现代由于压力问题，很多人有气血淤堵导致的增生、结节、肌瘤等问题。除了药物治疗外，平时食疗对于这些包块的消散也有一定帮助。

下面给大家分享一个我经常让患者配合食用的食疗方，叫作海带排骨汤。
食材很简单，就两样，排骨和海带。
海带软坚化痰，利水泄热。治瘿瘤结核，疝瘕，水肿，脚气。《玉楸药解》记载其能：\"清热软坚，化痰利水。 \"所以体内有包块的人可以多吃海带（甲状腺疾病需结合甲功）。

排骨益气补血，滋养脾胃。脾胃为气血生化之源，脾胃强，气血足，瘀滞和痰湿就容易消散。另外，脾胃为后天之本，脾胃强，正气足，正气内存则邪不可干，也能防止更多的包块形成。

此方适合肝郁气滞血瘀的患者，中医称之为“痰核”者，尤其是乳腺增生或结节、肺结节、肝囊肿、子宫肌瘤等患者。

【脾胃|一碗汤，补益气血、软坚散结、化痰利水，增生、结节、肌瘤者必看】我是河南中医药大学博士生导师陈玉龙，食疗效果虽小，但配合用药，还是对结节、囊肿的消散有很大帮助的。如果条件合适，建议每周吃1-2次。谨记：甲状腺结节患者需在医生指导下采用该食疗方。