糖尿病和戒酒有没有关系？这几种利害关系，来看看医生怎么说小王（化名）今年34岁

小王（化名）今年34岁，居住于青岛的他时常在下班后与三五好友一起，去烧烤摊撸串并喝不少啤酒。随着年纪的增长，近些日子小王感觉到身体变得有些奇怪，胃口一天比一天大，但是眼见身体却一日日消瘦了下去。小王开始并没有放在心上，还心内窃喜，自己怎么吃都不会长啤酒肚，这是上天赐给自己的优秀体质。
可是时间一长，小王逐渐开始觉得有些不对劲，最近工作时总是觉得眼花，有时看不清电脑上的东西，每天吃得饱睡得好，却经常上班时犯困，极大影响了自己的工作表现。而且最近经常喝很多水，晚上常常起夜上厕所，这让小王怀疑自己是不是肾不好，于是再三斟酌下，小王还是决定去医院看看自己的肾。

文章图片
晴天霹雳，尿多不是肾不好？
来到上海医院的小王挂了肾病科，见到大夫后，将自己近来身体不适并且尿频的症状说给医生，小王问：“医生，我这是肾虚吗？”未曾料想，医生斟酌后，让小王先去做一个血检，然后重新到内分泌科室挂号。
小王一下傻了眼，这是怎么了？但是医生说的话不得不听，于是立马就去做了血检，出门吃了个午饭，回来在新的科室等待轮到自己。见到医生后，小王忧心忡忡的问到：“医生，我这是怎么了？为啥要来内分泌科？”医生仔细看了看小王的验血报告，表情凝重的告诉他：“你这是患了糖尿病。 ”小王顿时傻眼了，自己才30出头，正是人生大好年华，平时也不爱喝奶茶吃蛋糕什么的含糖量食品，怎么就会患糖尿病？
医生说：“糖尿病不是只有多吃糖才会引起的，如果平日里作息不好，经常熬夜；又喜欢吃大鱼大肉，经常重油重盐还喝大量酒，在办公室上班，一坐就是一天，回了家后还是躺在床上不动，这些不良的生活习惯，都是糖尿病的潜在元凶！”

文章图片
（注：本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查）

文章图片
吃药虽然重要，良好的习惯更重要！
医生按照小王的情况，给他开了处方药，并嘱咐小王要按时回到医院复查。小王很苦恼：“医生，我以后就要药石相伴了吗？”医生告诉小王：“吃药是一定的，但是如果血糖控制的好，会大大减少并发症的可能。 ”
小王很好奇：“那医生，我该怎么做呢？”医生告诉小王：“吃药是因为你身体失控了，需要药物帮你强行控制。但是如果你控制良好，身体逐渐强壮，是有可能将身体情况控制在一个稳定的状态下。 ”
关于如何控制身体指标，医生有以下建议：
1.均衡饮食，少油少盐糖，多吃高纤维食物，绿色蔬菜
2.加强运动，每周保持定量的运动，根据身体情况来，不能强求
3.减重，将身体BMI指数维持在18.5-24之间
4.多进行社交活动，保持身心舒畅
5.当然最重要的是，一定要定期回到医院复查

文章图片
小王叹了口气，摸摸自己凸起的肚皮，想想自己昨天刚下肚的啤酒小龙虾，不禁流下两行悲痛的泪水。
糖尿病与喝酒有没有关系？
那么，小王常年饮酒，这对小王患糖尿病有没有什么影响呢？据研究显示，饮酒者患胃炎，胃溃伤，偏头痛，腰背痛和失眠的几率均高于不饮酒者；患心脏病，脑梗塞，脑出血，听、视觉障碍，糖尿病的几率均低于非饮酒者。但是饮酒对糖尿病是否有直接影响，仍然有待进一步考证。